Mijn pad

Vanaf jongs af aan kwam ik in aanraking met dynamische vormen van beweging. Beweging was voor mij de weg van thuiskomen, bij mezelf, in mijn lichaam.

Van proberen te passen, inschikken naar hoe ik dacht te moeten leven, naar steeds meer mezelf mogen zijn. Door reizen, waardevolle opleidingen, mooie workshops en retraites, heb ik mogen leren. En mogen ervaren hoe het is om gewoonweg jezelf te zijn.

Een onderdeel van mijn pad is de jarenlange werk ervaring in de psychiatrie en binnen de GGZ. Het leren wie ik ben ten opzichte van de ander, en te zien hoe ver we van onszelf af kunnen raken. Dit heeft mij doen beseffen hoe graag ik wil bijdragen aan het creëren van een veilige plek voor ieders eigen proces en herstel.

We’re all just walking each other Home”

quote by Ram dass

Neem contact op

Opleidingen & trainingen

  • (Forensische) Orthopedagogiek, Msc., Universiteit van Amsterdam
    Ervaring in het werken met trauma, depressie, angst, burn-out, ontwikkeling- en levensfase problematiek, middels diverse methoden zoals;

  • Cognitieve Gedragstherapie
    Onze overtuigingen leren zien en begrijpen, zodat we van binnenuit verandering kunnen ervaren en brengen in ons leven.

  • Kortdurende Psychotherapie

  • Schematherapie
    Een vorm van (lichaamsgerichte) psychotherapie; om alle delen van jezelf te leren kennen, begrijpen en te integreren als onderdeel van jou.

  • Trauma-sensitieve Mindfulness, Academie voor Open Bewustzijn

  • Somatic Experiencing, Body Mind opleidingen

  • Hatha Vinyasa yogadocentenopleiding, Amsterdam

  • Trauma-sensitieve Yoga in gesloten setting, James Fox

  • Pranayama, ademwerk, Svaha Yoga

  • Yoga Therapy opleiding, Yoga Therapy Institute
    Foundation of Yoga Therapie
    Yoga therapie bij trauma
    Yoga therapie bij angst en depressie
    Restorative yoga & ademwerk
    Yoga Therapie bij burn-out

  • Yoga Nidra Immersion, Uma Dinsmore Tuli

  • I AM Yoga Therapy I en II, Kamini Desai